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Bonjour à tous..

Vigilance canicule !!

 Nous sommes le lundi 30 Juin  dernier jour du mois.. Nous fêtons  les Martial, bonne fête à eux🥳  

Météo ;  Beau temps peu nuageux. Le pic d'intensité de la vague de chaleur aura lieu cet après-midi. Le département est en vigilance orange canicule. (Min : 23° ; Max : 38°).

Prenez soin de vous et de vos proches . On privilégie l’ombre, les glaces… et les siestes !… 

Pas d'efforts inutiles aujourd'hui ..Bon début de semaine à vous tous.

📷C.Hérault -Copyright Juin 2025 ©

VIGILANCE CANICULE

On ne le répétera jamais assez, soyez prudents !

Pour vous protéger efficacement, n’attendez pas les premiers signes de fatigue ou de déshydratation :

Restez au frais dans la mesure du possible

Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour

Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif et faites boire fréquemment vos enfants

Soyez attentifs aux personnes vulnérables (enfants, personnes âgées, personnes isolées)

Mangez en quantité suffisante des plats légers et riches en eau (fruits et légumes)

les animaux domestiques peuvent également être victimes de déshydratation : ne négligez leur alimentation